für Mitarbeiter mit und ohne Führungsverantwortung
Neben psychologischem Basiswissen zum Thema wird ein Rundflug über verschiedene Ebenen und Möglichkeiten der Stressbewältigung vermittelt.
für Mitarbeiter mit und ohne Führungsverantwortung
Neben psychologischem Basiswissen zum Thema wird ein Rundflug über verschiedene Ebenen und Möglichkeiten der Stressbewältigung vermittelt.
Das Seminar lädt ein zu einer ausführlichen Selbstreflexion in Bezug auf individuelle Stressauslöser, eigene typische Reaktionen auf Stress und die daraus resultierende Stressbelastung.
Neben psychologischem Basiswissen zum Thema wird ein Rundflug über verschiedene Ebenen und Möglichkeiten der Stressbewältigung vermittelt.
Mit zahlreichen praktischen Übungen werden die Teilnehmer dazu ermutigt, sich ein individuell passendes Konzept aus verschiedenen Strategien der Stressbewältigung zu erarbeiten und neue Wege zur Entspannung auszuprobieren!